Как справляться со стрессом на работе: рекомендации медицинского психолога из Самарской области

Заведующая отделением медико‑психологической помощи Самарской областной клинической психиатрической больницы Арина Камышанская дала практические советы: приоритеты задач, восстановление режима, переключение и коллективная поддержка.

В Самаре включили городские фонтаны — летний режим работы

В Самаре дали старт летнему сезону: в городе запустили фонтаны. Они будут работать ежедневно, кроме санитарных дней по понедельникам; без подсветки с 9:00 до 20:00, с подсветкой и музыкальными программами — до 22:00.

В центре Саратова появятся новые парковки и меры безопасности на дорогах

Мэрия объявила о работах по обустройству парковок, установке «лежачих полицейских», ограничении скорости у школы и введении временной светофорной сигнализации на время реконструкции путепровода «Стрелка».

Мэра Уфы Ратмира Мавлиева отправили в СИЗО — эксперты о последствиях

Советский районный суд Уфы поместил мэра Ратмира Мавлиева под стражу до 11 июля. Ему предъявлены обвинения в превышении полномочий и получении взятки; наблюдатели связывают дело с политическими перестановками в регионе.

В Уфе экскаваторы разрывают исторический некрополь на месте Благовещенского монастыря

На улице Сочинской в центре Уфы техника вновь проводит раскопки на территории бывшего Благовещенского монастыря — вместе с грунтом вывозят человеческие останки. Активисты требуют приостановить работы и придать участку охранный статус.

В Волгоградском водохранилище ввели нерестовый запрет на ловлю рыбы

С 1 мая в Волгоградском водохранилище действует нерестовый запрет — ограничения продлятся до 30 июня. В Саратовском водохранилище запрет действует с 20 июня. Ловить можно только с берега и с ограничением числа снастей.